Informācija

Auglības problēmu emocionālā ietekme

Auglības problēmu emocionālā ietekme


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kāpēc neauglība rada tik daudz emocionālu sāpju?

Daudzas sievietes tiek audzinātas, pieņemot, ka kādreiz viņas kļūs par mātēm. Sākot no mazuļu lellēm un beidzot ar bērnu dušām, meitenes un sievietes ieskauj attēlu un vecāku, vienaudžu, reliģijas, reklāmas un plašsaziņas līdzekļu cerības.

Dažām sievietēm mātes stāvoklis ir svarīga viņu paštēla sastāvdaļa. Citiem tas ir viņu augstākais mērķis. Pat sievietes, kuras ne vienmēr vēlas kļūt par mātēm, ietekmē sabiedrības cerības.

Spiediens atrast partneri un radīt ģimeni var būt milzīgs, un sievietes, kuras nespēj vai nevēlas to darīt, var likt justies tā, it kā kaut kas viņām būtu dziļi kārtībā vai viņu dzīvē to ļoti trūkst.

Neauglība var būt atšķirīga pieredze vīriešiem, jo ​​viņiem parasti neizdara vienādu spiedienu, lai viņi kļūtu par tēviem. Lai gan vīrieša tēls par sevi var sākt ciest, ja auglības problēma acīmredzami ir viņa, piemēram, slikta spermas kvalitāte.

Daudzi vīrieši ir audzināti, lai apspiestu savas jūtas vai vismaz paturētu pie sevis. Viņi, iespējams, ir tik pieraduši turēt savas emocijas, ka nezina, ko viņi jūt vai kad lūgt palīdzību.

Iespējams, ka vīrietis izjūt līdzīgu vilšanos un vilšanos, kad viņš un viņa partneris iziet vēl vienu ārstēšanas kārtu - un vēl mēnesi bez ieņemšanas. Bet daudzi uzskata, ka viņu loma ir spēcīga viņu partnerim. Tas pats attiecas uz sieviešu dzimuma partneri, kura nav viena no tām, kurai ir problēmas ar auglību - viņa var mazināt savu jūtu nozīmi, jo viņa netiek ārstēta.

Tā ir taisnība, ka notiekošā auglības ārstēšana var prasīt milzīgu slodzi gan fiziski, gan emocionāli. Pētījumi liecina, ka grupā ar auglības problēmām sievietes ir tikpat satrauktas un nomāktas kā sievietes ar vēzi, sirds slimībām vai HIV. Viens iemesls var būt, ka auglības ārstēšanas fiziskās prasības, ieskaitot asins analīzes, tabletes, ikdienas hormonu injekcijas, ultraskaņu, olu atrašanu un operācijas, var izraisīt stresu un emocionālu satricinājumu.

Arī sabiedrība bieži neatzīst neauglības izraisītās bēdas, tāpēc cilvēki, kas cenšas ieņemt, mēdz slēpt savas bēdas, kas tikai palielina kauna un izolācijas sajūtu.

Tālāk ir norādīts, kā izvairīties no visbiežāk sastopamajām nepilnībām pāriem, kuri saskaras ar auglības problēmām. Un apskatiet to resursu sarakstu, kas var palīdzēt jums un jūsu partnerim tikt galā.

Es ārstējos. Kā tikt galā ar emociju kalniņiem?

Veicot auglības ārstēšanu, daudziem cilvēkiem ir tendence dzīvot cerību un vilšanās ciklos no viena mēneša līdz otram, kas notiek ap ovulācijas kalendāru un menstruāciju.

Pārvietojoties saspringtā testu un ārstēšanas grafikā, viņi aizkavē savu dzīvi - atliek atvaļinājumus, atliek izglītību un izjauc karjeru. Citi uzskata, ka bēdas, dusmas un neapmierinātība, risinot ilgstošas ​​auglības problēmas, iebrūk visās dzīves jomās, graujot pašpārliecinātību un sasprindzinot draudzības.

Saprotiet un pieņemiet, ka, risinot auglības problēmu, jums būs daži kāpumi un (visticamāk) daudzi kritumi. Pārdomājiet savas saistības kļūt par vecākiem, un izlasiet mūsu labākās pārvarēšanas stratēģijas, lai palīdzētu jums iziet šo mēģinājuma laiku. Apsveriet iespēju pievienoties atbalsta grupai, ja nolemjat turpināt ārstēšanos, un izveidojieties savienojumu tiešsaistē ar citiem mūsu vietnes kopienā.

Tagad mūsu mīlas dzīve šķiet tik mehāniska. Vai tas notiek ar citiem pāriem?

Jā. Daudzi pāri saka, ka, tiklīdz viņi sāk uztraukties par bērna piedzimšanu, sekss drīzāk kļūst par sīkspēkiem nekā prieks. Lielākajai daļai auglības ārstēšanas līdzekļu ir nepieciešams, lai jūs nodarbotos ar seksu ļoti noteiktos laikos - diez vai tas būtu ideāls veids, kā iestatīt romantikas noskaņu vai izbaudīt seksuālo spontanitāti.

Ja jums šķiet, ka jūsu seksuālā dzīve pasliktinās un nevarat atcerēties romantikas nozīmi, mēnesi vai divus atkāpieties no ārstēšanas režīma un mēģiniet atjaunot mīlestību un jautrības sajūtu, kas jūs visus apvienoja. .

Ņemiet vērā arī to, ka šī krīze ir īslaicīga - agrāk vai vēlāk tā tiks atrisināta, un, tiklīdz tā būs, jūs vēlaties turpināt veselīgas, piepildītas seksuālās attiecības ar savu partneri. Pagaidām, ja grūtības joprojām pastāv, apsveriet pāru terapiju ar konsultantu, kuram ir pieredze ar auglības jautājumiem. Meklējiet nosūtījumu, izmantojot Resolve: Nacionālā neauglības asociācija vai Amerikas reproduktīvās medicīnas biedrība.

Cilvēki man turpina jautāt, kad man būs bērni. Ko es varu teikt, nebūdams rupjš?

Šie cilvēki var šķist neuzkrītoši vai bez pārdomām, bet draugi un ģimene domā labi, kad viņi jautā par jūsu vecāku plāniem. Viņi, iespējams, nezina, ka jums ir problēmas ar auglību, vai arī, ja viņi to vēlas, vēlas zināt, kā viss notiek.

Neskatoties uz to, atbildēšana uz šiem jautājumiem var būt sāpīga, it īpaši sadraudzības pasākumos un svētku salidojumos, kad uzmanības centrā bieži ir ģimene un bērni. Jūs varētu atbildēt vienkārši: “Es strādāju pie tā” vai “Es jums paziņosim, kad man būs jaunumi”.

Tomēr, ja jums patīk runāt par savām auglības problēmām un domājat, ka jums ir simpātisks klausītājs, ar visiem līdzekļiem esiet atklāts. Runāšana par to, ko jūs pārdzīvojat, var būt milzīgs atvieglojums.

Ja noteiktas situācijas jums ir pārāk sāpīgas - ja visiem jūsu brāļiem un māsām pēdējos divos gados ir bijuši bērni vai arī jūs pastāvīgi uzaicina uz bērnu dušām, dodiet sev atļauju izlaist šīs tikšanās un citus saviesīgus pasākumus vai vismaz labi pavadīt laiku raudāt pēc tam. Ārstējoties aizsargājiet sevi un labsajūtas sajūtu.

Mēs cīnāmies par naudu, jo procedūras ir tik dārgas. Ko mēs varam darīt?

Pat labākajos laikos finansiālās problēmas rada milzīgu spiedienu uz attiecībām. Fakts, kas saistīts ar pāra intensīvo, neapmierināto vēlmi iegūt bērnu, kā arī auglības ārstēšanas augstās izmaksas, un spriedze naudas dēļ var būt nepanesama. Piemēram, in vitro apaugļošana (IVF) vidēji ir USD 12 400 ciklā, un sievietēm pirms grūtniecības iestāšanās bieži jāiziet vairāki cikli.

Piespiest sevi stāties pretī faktiem par finansēm, lai arī kādi tie būtu. Tikai 15 štatos - Arkanzasā, Kalifornijā, Konektikutā, Havaju salās, Ilinoisā, Luiziānā, Merilendā, Masačūsetsā, Montānā, Ņūdžersijā, Ņujorkā, Ohaio, Rodas salā, Teksasā un Rietumvirdžīnijā - apdrošinātājiem ir jāpiedāvā apdrošināšana auglības ārstēšanai. Pat ja jums ir pietiekams nodrošinājums, jūsu finanses kādu laiku, iespējams, cietīs.

Lai izvairītos no strīdiem par naudu, sēdiet kopā un izstrādājiet finanšu plānu. Sāciet ar savu apdrošināšanu: uzziniet, ko tieši jūsu plāns dara un neaptver. Ja tas attiecas uz daļu vai visu jūsu ārstēšanu, izlemiet, kurš no jums uzraudzīs dokumentāciju un pārrunās ar apdrošināšanas sabiedrību. Pēc tam pārskatiet savus aktīvus un nosakiet, cik daudz līdzekļu jūs varat tērēt un kādām procedūrām. Pajautājiet sev:

  • Vai mēs vēlamies iztērēt savus ietaupījumus, lai iestātos grūtniecība?
  • Vai IVF grūtniecības izredzes ir pārāk plānas, lai riskētu ar mūsu ietaupījumiem?
  • Vai mēs ērti aizņemamies naudu? Vai mēs varēsim atmaksāt parādu, kad mums būs bērns?
  • Vai mums būs atlicis pietiekami daudz naudas, lai turpinātu adopciju, ja auglības ārstēšana neizdodas?

Ir viegli ļaut sevi aizvest no vēlmes iegūt bērnu, taču finanses prasa racionālu domāšanu. Iestatiet ierobežojumu tam, ko varat tērēt.

Es esmu redzējis auglības speciālistu vairāk nekā divus gadus. Kā es varu zināt, kad apstāties?

Atteikties no sapņa ir grūti, un šodien pieejamo medicīnisko tehnoloģiju dažādība liek daudziem cilvēkiem mēģināt mēģināt mēnesi pēc mēneša, gadu no gada. Bet apmēram trešdaļa sieviešu, kurām ārstētas auglības problēmas, nedzemdēs bērniņu, un pirms tam, kad viņi varēs turpināt dzīvi, viņiem ar to ir jāsamierinās.

Ārstēšanās, bērna adopcija vai dzīves pieņemšana bez bērniem ir ļoti individuāli lēmumi, un laiks katram ir atšķirīgs.

Apakšējā līnija? Apsveriet visu ainu: savus finanšu resursus, atbalsta tīklu un ilgstošas ​​ārstēšanas ietekmi uz jūsu emocionālo un fizisko veselību. Dvēseles meklēšana no šī plašākā konteksta un sarunas ar savu ārstu un uzticamu cilvēku vai garīgās veselības profesionāli var palīdzēt izdomāt, cik tālu esat gatavs doties, lai kļūtu par vecāku.

Ja esat attiecībās, noteikti klausieties partnerī un godīgi sazinieties savā starpā. Pēc kāda laika un diskusijas jūs uzzināsit, kad jums un jūsu partnerim ir pareizi pieņemt situāciju un pārtraukt ārstēšanu.


Skatīties video: Meditācija. Šavāsana. Dziļā relaksācija pēc iegurņa pamatnes muskulatūras attīstīšanas treniņiem. (Jūnijs 2022).